Öppna digitala föreläsningar varannan måndagskväll.

Riksföreningen Stoppa Fyrverkerier för Privatpersoner i Sverige har som mål att få till ett förbud som hindrar privatpersoner från att hantera fyrverkerier och Läs mer…

Vad som är psykiskt sjukdom har varierat och begreppen är inte färdigdefinierade. ”Sjukdomsinsikt är en kunskapsfråga. Patienten har rätt till sin åsikt, men Läs mer…

Navigera ur ensamheten – verktyg för självinsikt, gemenskap och mening. Navigationsguiden bygger på insikter från social psykologi, kognitiv beteendeterapi(KBT), beteendeforskning och modern coachingmetodik. Läs mer…

En ny studie i Current Opinion in Psychology varnar för att psykiatriska diagnoser inte bara beskriver psykiskt lidande – de formar det. Forskarna menar att Läs mer…

Ungefär var tionde person i Sverige känner så mycket ångest att det påverkar livskvalitén. Men vad är egentligen ångest och vad fungerar bäst Läs mer…

Viktigt på riktigt är en hemsida vars mål är ”att bidra till individers hälsa”. ”Vi litar på människor och deras förmågor att förbättra Läs mer…

Andas i fyrkant Ett knep man kan prova är ”att andas i fyrkant”. Öva gärna på att andas i fyrkant när du mår Läs mer…

När oron tar över tankarna, kan den också ta över livet. Och kroppen. Vid ihållande oro är det vanligt med koncentrationsproblem, trötthet, sömnstörningar Läs mer…