ÅSS i Stockholm är en ideell och idéburen förening som vänder sig till personer med panikångest, generaliserad ångest, social ångest och fobier. Även du som har ångest i samband med depression, utmattningstillstånd, stress- och krisreaktioner samt högkänslighet (HSP) är välkommen, liksom anhöriga och närstående.

Vår trivsamma föreningslokal finns på S:t Göransgatan 78, i närheten av Fridhemsplan i centrala Stockholm.

Vår lokal ligger i gatuplanet. Det är en halvtrappa utan hiss i entrén. När vi har verksamhet i lokalen kan du ringa på porttelefonen så öppnar vi.

Vår medlemsverksamhet

Vi har Öppet Hus varje torsdagskväll (drop-in), exponeringsträff tisdagskvällar (drop-in), självhjälpsgrupper, medlemsträffar, föreläsningar, studiecirklar och andra aktiviteter.

Börja gärna med att komma på en av våra Öppet Hus-kvällar. Det är ett bra sätt att lära känna föreningen och träffa oss som är aktiva här. Då kan du också få information om vilka samtalsgrupper som just nu tar emot intresseanmälningar.

Vi startar nya grupper när det kommit in tillräckligt många anmälningar och det finns någon som vill vara gruppansvarig. Vi har inga anställda så all verksamhet bygger på våra medlemmars engagemang. Är du intresserad av att delta i eller dra igång någon särskild aktivitet är du varmt välkommen att höra av dig till oss på info@angest-stockholm.se

Vi har inga anställda och vi kan inte erbjuda professionell behandling, samtalsterapi, diagnostisering eller rådgivning om val av behandlingsmetod eller läkemedel. Våra aktiviteter syftar till att vi som lever med ångest får träffa och stödja varandra. Våra samtalsgrupper har inte professionella ledare. För att besöka ÅSS måste du därför vara vuxen (ha fyllt minst 18 år). Våra deltagare är i alla åldrar från 18 till 85.

Att leva med ångest

Att leva med en funktionsnedsättning tar energi och omgivningen kan ha svårt att förstå hur vardagen ser ut för den som kämpar mot nedstämdhet, fobier, ångestattacker eller en ständigt malande oro. Att leva med ångesttillstånd innebär ofta också en rad kroppsliga symptom som smärtor, trötthet och yrsel samt svårigheter i arbetsliv och sociala relationer. Många skäms över att inte kunna göra det som omgivningen förväntar sig, och försöker dölja sina besvär.

Ångest, nedstämdhet, smärtor och skamkänslor leder ofta till att livet begränsas allt mer. Samtidigt vet vi att isolering och passivitet inte gör att vi mår bättre – tvärtom!

Du är inte ensam

Hos ÅSS är du välkommen med din ångest som den är – här behöver du inte prestera eller hålla masken. Här får du träffa andra som vet hur det är att leva med ångestsyndrom. Du får ta del av andras erfarenheter och får en möjlighet att själv dela med dig av dina upplevelser till människor som förstår vad du känner.

Vi jobbar även intressepolitiskt

Arbetet i ÅSS består inte bara av vår medlemsverksamhet med Öppet hus, samtalsgrupper och liknande aktiviteter. En annan mycket viktig del av arbetet är att på olika sätt försöka påverka myndigheter och allmän opinion i frågor som är viktiga för ÅSS medlemmar och alla andra ångestdrabbade. Vi vet att det finns problem i kontakter med vården, försäkringskassan och andra myndigheter. Detta försöker vi påverka genom att föra en dialog med både politiker och myndigheter inom stat, kommun och region.

Ett sätt att göra detta är att samarbeta med andra intresseorganisationer och det gör ÅSS genom att vara med i Funktionsrätt Stockholms stad respektive Funktionsrätt Stockholms län, som är samarbetsorgan för ett stort antal föreningar inom funktionshinderområdet.

ÅSS har också representanter i Stockholms stads funktionshinderråd, som finns både i de olika stadsdelarna och i stadens förvaltningar. När det gäller samarbetet med psykiatrin finns det brukarråd knutna till vissa kliniker där vi deltar för att bevaka vår grupps intressen.

Föreningens historia

Ångestföreningen ÅSS bildades 1992, då under namnet Paniksyndromsällskapet.

Efter en tid fick skapades den nuvarande organisationen med lokalföreningar och en övergripande länsförening och föreningen anslöt sig även till riksorganisationen.

Man sökte och fick kommunala och regionala bidrag och fick på så sätt möjlighet att hyra in sig i en trivsam lokal nära Fridhemsplan, centralt i Stockholm.

För att inkludera fler ångestdiagnoser ändrades föreningens namn så småningom till Ångestsyndromsällskapet. År 2011 var det slutligen dags att släppa begreppet “sällskap” och föreningen fick sitt nuvarande namn, Ångestföreningen ÅSS.

Föreningen är partipolitiskt och religiöst obunden.

Trivselregler

– för allas trygghet

• Allt som sägs under våra träffar stannar i rummet, dvs vi pratar inte med andra om det som sagts under träffen.
• Du behöver inte säga vem du är om du inte vill.
• Om man vill sitta tyst och bara lyssna går det bra.
• Vi pratar om ångest men småpratar också om vardagliga saker. Det är ok.
• Det är allas ansvar att visa hänsyn till varandras känslor. Vi undviker att kritisera och säga saker som kan vara sårande. Vi lyssnar utan att ge råd om det inte efterfrågats.
• Vi visar respekt för alla människors lika värde och uttalar oss inte nedsättande om andra människor t ex baserat på kön, könsöverskridande identitet eller uttryck, etnisk tillhörighet, religion eller annan trosuppfattning, funktionsnedsättning, sexuell läggning och ålder.

Föreningens syfte är att genom våra olika verksamheter stödja människor som är drabbade av ångestsyndrom, motverka isolering samt medverka till rehabilitering och återgång till ett utåtriktat och aktivt liv.