Är ångest ett hinder för dig i din vardag? Kanske brukar du tacka nej till middagar, resor och fester på grund av din Läs mer…

PrataMera erbjuder några gånger om året en serie kostnadsfria webbinarium om olika aspekter av psykisk (o)hälsa. Föreläsningarna är öppna för alla och har Läs mer…

Övningar och verktyg mot ångest och nedstämdhet i Minds stöd och kunskapsbank Mind erbjuder tillgång till mycket stödjande innehåll på sin webbplats. Där Läs mer…

Andas i fyrkant Ett knep man kan prova är ”att andas i fyrkant”. Öva gärna på att andas i fyrkant när du mår Läs mer…

Allt fler unga får vård för ångest i Stockholms län. Både bland unga kvinnor och unga män har ökningen av vård för ångesttillstånd Läs mer…

Alltför många med ätstörningar får inte vård – nu kommer för första gången nationella riktlinjer Kunskapen om olika typer av ätstörningar är begränsad, Läs mer…

Personligt ombud är en stödinsats som kan beviljas till personer över 18 år med psykisk ohälsa. Du kan lyssna på föreläsningen här

Antalet nya fall av psykisk ohälsa bland unga vuxna minskade förra året. Även andelen som påbörjade behandling med antidepressiva läkemedel minskade något. ”Vi Läs mer…

Psykisk hälsa handlar om hur du mår och trivs i vardagen och om din förmåga att hantera livets upp- och nedgångar. På Folkhälsomyndighetens Läs mer…

Myndigheten för delaktighet (MFD) har publicerat sin årliga rapport som kartlägger levnadsvillkoren för personer med funktionsnedsättning. Den visar att det fortfarande finns hinder Läs mer…