Hur mår 65+?
En ny kartläggning från Folkhälsomyndigheten visar att de allra flesta äldre personer, cirka 80–90 procent, uppger att de har ett gott psykiskt välbefinnande. Läs mer…
Författare: Admin
Sömnsvårigheter hos unga
Nationella och internationella studier visar att många ungdomar i dag sover mindre än tidigare generationer. Problemet är särskilt utbrett bland barn med neuropsykiatriska Läs mer…
Vår systerförening OCD-föreningen i Stockholm
Hösten 2025 – aktiviteter och föreläsningar. OCD-föreningen i Stockholm är en intresseorganisation för personer med tvångssyndrom/OCD, anhöriga och yrkesverksamma. Här hittar du aktuell Läs mer…
Exponeringsgruppen
Här kan du bli mer bekväm med att tala inför grupp genom att till exempel att hålla tal, debattera, eller bli intervjuad. Gruppen Läs mer…
Välkommen på Öppet Hus varje torsdag kl 18.00.
För vem? För dig med diagnoser som: panikångest, generaliserad ångest, social ångest, fobier, depression, utmattningstillstånd, stress- och krisreaktioner. Anhöriga är också välkomna. Var? Läs mer…
Samtalsgrupp kvinnor 45+
Nu startar vi en samtalsgrupp för dig som är kvinna från 45 år och uppåt. Gruppen kommer att träffas på tisdagar kl 18-20 Läs mer…
Impro för ängsliga
Improviserad teater och lätta övningar utan prestationskrav, på en nivå som är anpassad till oss! ”Vilken roll vill du ha idag?” Alla människor tar Läs mer…
Psykoterapi – Så kan samtalsbehandling hjälpa dig med ångest
Att ha ångest är vanligt och ofta mycket plågsamt. Men du behöver inte kämpa ensam – det finns många olika former av psykoterapi Läs mer…
Nyutkommen bok om narcissism
Störst, bäst och skörast : en bok om narcissism. Arroganta, självupptagna och känslokalla – så beskrivs ofta personer med narcissism. Men stämmer det? Störst, Läs mer…
Midsommarångest och ensamhet
Vi är många som kan känna oss extra ensamma runt stora helger som midsommar. För oss som är lite äldre kan det vara Läs mer…
Vårt intressepolitiska arbete för ångestdrabbade
Arbetet i ÅSS består inte bara av vår medlemsverksamhet med Öppet hus, samtalsgrupper och liknande aktiviteter. En annan mycket viktig del av arbetet Läs mer…
Poddavsnitt om Metakognitiv terapi
Arian Jafari – psykolog: om att 1 av 10 svenskar äter antidepp, ny effektiv behandlingsmetod, ökad psykisk ohälsa och våra vanligaste problem. Många Läs mer…