Varannan vuxen har sömnbesvär
Majoriteten av vuxna svenskar uppger en god eller mycket god hälsa men samtidigt uppger en hög andel sömnsvårigheter, ängslan, oro eller ångest, enligt Läs mer…
Majoriteten av vuxna svenskar uppger en god eller mycket god hälsa men samtidigt uppger en hög andel sömnsvårigheter, ängslan, oro eller ångest, enligt Läs mer…
Vad behöver unga för att må bra? – En intervjustudie med unga personer (16–25 år) om deras resurser och strategier för att främja Läs mer…
Ångest och ensamhet är ofta nära kopplade, och de kan förstärka varandra på olika sätt. När man känner sig ensam kan det leda Läs mer…
Att känna skam över sin ångest är väldigt vanligt, men det är också något som går att hantera och övervinna. Här är några Läs mer…
Psykisk hälsa handlar om hur du mår och trivs i vardagen och om din förmåga att hantera livets upp- och nedgångar. Här kan Läs mer…
Livsviktigt lärande– fler vägar till kunskap för att förebygga suicid. Suicidanalysutredningen har utrett vissa frågor inom det suicidpreventiva området. Detta för att skapa Läs mer…
Impro med dramapedagog Elsa Linn! Improviserad teater och lätta övningar utan prestationskrav, på en nivå som är anpassad till oss! ”Vilken roll vill Läs mer…
Livsvillkoren för personer med psykisk hälsa. Det kommer vara en årligen återkommande rapport med en unik och omfattande kartläggning av livsvillkoren för personer Läs mer…
I denna genomgång får vi en beskrivning över de olika symptom som kan komma vid en panikattack, och en förklaring till hur symptomen Läs mer…
Se den inspelade konferensen i efterhand. Analyser, diskussioner och berörande berättelser under ”Möjligheter att leva”. På Världsdagen för psykisk hälsa den 10 oktober Läs mer…
Suicidprevention handlar om att genom olika handlingar minska risken att människor tar sitt liv. Det kan handla om hur vi bemöter medmänniskor som Läs mer…
För dig som har erfarenhet av panikångest, generaliserad ångest, social ångest och fobier. Här får du möjlighet att träffa andra som vet hur Läs mer…